רוצה להתעדכן בבלוג?
הגיגים ושיתופים אחרונים
Please reload

ארכיון
Please reload

חפש תגיות
Please reload

  • Facebook Basic Square

בלוג: איך התמקדות היא מתנה לחיים?

כלי עוצמתי, פשוט, עם תוצאות משמעותיות. כדי לתת לך קצת יותר מושג,

אני רוצה לשתף אותך בכמה סיפורי התמקדות מהחיים:  

 

August 23, 2017

יש מבט שמתבונן,

רואה ולא רואה,

משליך תוכו עלי,

ואני כולי קולב

לתלות את חלקיו.

ויש את המבט

שבאמת שם לב,

את כל מה שרואה בי

משכין בתוך הלב,

מפנה בפנים חלל

ואני מרגיש מוכל.

September 24, 2016

השקט שבין סערה לסערה

השקט שבין הסוף להתחלה

השקט שבין הזמנים.

באמצע ממש...

כי בעצם...

דווקא לפני ההתחלה

ברגע הזה

של חוסר הודאות,

כשיכול ויכול גם שלא...

במקום שהכל עוד אפשרי,

וכלום עוד לא קרה,

או אולי קרה,

אבל עוד לא ידוע

שם הכי סוער,

מסעיר...

השקט הרועש

שלקראת התחלה...

August 25, 2016

נוכחות ממתינה – המתנה נוכחת

משהו מתהווה...

משהו אחר ממתין בסקרנות.

צופה.

פוקחת עיניים מביטה סביב.

פינה קסומה בגן,

מחוץ לזמן,

סימפוניה של צלילים,

זבובים, שלווה.

הכל במקום. לכל דבר סיבה.

גם אם לי, לא ידועה עדיין.

הכל נחווה משמעותי.

לכל דבר סיפור עבורי.

האבן הגדועה, ניצבת במקומה,

זוכרת...

August 25, 2016

הפחד מללכת לאיבוד

הרבה יותר מפחיד

מללכת לאיבוד...

למעשה גיליתי,

שבעצם

ללכת לאיבוד

זה

כשאובדת האמונה

ביכולת

למצוא

את הדרך...  

August 18, 2016

"זה קסם!" היא אמרה,

כשטילפנתי לקבל ממנה רשות לספר את הסיפור שלה.


 

שלי ישבה בשיעור משתעלת,

משתעלת, משתעלת בלי סוף.

שיעול יבש, חנוק מחוסר אוויר.

קשה. סבל של ממש. לה עצמה, כמובן,

וגם לקבוצה שבאה ללמוד את קורס ההתמקדות (פוקוסינג).


 

במהלך הקורס היא בחרה להתמקד על נושא הנ...

August 11, 2016

פעם חלמתי לצייר בענק.

קניתי צבעים וניר, ובד.

אספתי מברשות ומכחולים.

וחיכיתי.

חיכיתי לרגע המתאים.

למוזה.

... חיכיתי... וחיכיתי... וחיכיתי...  שנים

יום אחד התמקדתי.

זוכרת כל פרט.

התמקדתי על כל העניין הזה של הציור.

עמדתי. סימנתי בידיי את הציור העצום.

 שמתחיל ממש כאן, למטה נמ...