רוצה להתעדכן בבלוג?
הגיגים ושיתופים אחרונים
Please reload

ארכיון
Please reload

חפש תגיות
Please reload

  • Facebook Basic Square

בלוג: איך התמקדות היא מתנה לחיים?

כלי עוצמתי, פשוט, עם תוצאות משמעותיות. כדי לתת לך קצת יותר מושג,

אני רוצה לשתף אותך בכמה סיפורי התמקדות מהחיים:  

 

הגיעה ממש עייפה. "הרבה יותר מעייפות פיסית רגילה." אמרה.  כשהיא כל כך עייפה, גם החרדה מתעוררת מעוררת את הסערות שלה.  "וכבר אין כוח" אמרה.

 

הזמנתי אותה לעצום עיניים, לקחת את תשומת הלב לגוף. התהליך התחיל וגם החרדה התחילה להראות סימנים. בדרך כלל, הייתי פונה לחרדה ועוזר...

Please reload