ככה ברגע המוכר והידוע משתנה מקצה לקצה,

ותחושת חוסר הוודאות משתלטת ומשהו בביטחון הקיומי שלנו מתערער.

 

הגוף היקר שלנו הוא משאב נפלא שבאופן אורגני

יודע לווסת את מערכת העצבים ואת הלחץ שהמחשבה יוצרת.

 

בעוד המחשבות שלנו רצות קדימה,

מתכוננות לאסונות עתידיים ומייצרות חרדה,

הגוף הפיסי שלנו תמיד נשאר בהווה - וחווה.

 

הקלטתי במיוחד בשבילכם משהו קצר

שיעזור לכם להתמודדות עם חרדה

ותחושות לא נעימות אחרות

(לימי הקורונה ולא רק...)

 

מאחלת לכולנו ימים טובים ובריאים,

בתקווה שנוכל לחזור לשגרה מבורכת במהרה.

משהו קטן להתמודדות עם חרדה ותחושות לא נעArtist Name
00:00 / 08:00