קורס התמקדות חברתית
קורס התמקדות חברתית (SOFׂ) - לריפוי מערכות יחסים
אנחנו נולדים מתוך קשר, ובתוכו העצמי שלנו מתהווה ומתפתח. האינטראקציה עם האחר היא מנוע הצמיחה החזק ביותר שלנו, אך לעיתים קרובות היא גם המקום שבו מתעוררים החסמים, העצירות ואי-הנוחות.
בקורס יסוד ייחודי זה, נלמד לפתח חוש חדש: חוש לאינטראקציה חברתית. נפתח את היכולת להקשיב לתבונת הגוף ברגע ההווה, ולהשתמש בתחושות המתעוררות מול האחר כגשר ישיר לשינוי עמוק של דפוסים במערכות היחסים בחיינו.
מה מאפשר לנו החוש חברתי הזה?
-
חופש להיות עצמי בקשר – המיומנות להישאר קשובים לעצמנו ולזולת בו-זמנית, בלי לאבד את המרכז שלנו.
-
שחרור מחסמים לא מודעים – זיהוי וריפוי של פצעי היקשרות ישנים שמנהלים אותנו ועוצרים אותנו מלממש את עצמנו במערכות יחסים.
-
את הביטחון ליראות ולהיראות - החופש להתמסר לאינטראקציה, להשפיע ולהיות מושפע, ליצור קרבה ואינטימיות במידה המדויקת והנכונה לי.
-
שפה משותפת של הבנה – היכולת לזהות מה מתעורר ביני לבין האחר, ולמצוא מילים שיוצרות גשר של קבלה, שיתוף וצמיחה.
התוצאה: כלים פשוטים ובטכניקה עוצמתית המאפשרים לנו לנווט ברכות באינטראקציות חברתיות, לשמר מערכות יחסים חשובות, ולהפוך כל מפגש בין-אישי להזדמנות לגילוי וריפוי.
התמקדות חברתית לריפוי פצעים היקשרותיים, לשינוי ולצמיחה - דרך החוויה
היא פסיכותרפיה שימושית, עבודת עומק המתבססת על מודעות לרגע (mindfulness) ומשתמשת בתחושות המתעוררות באינטראקציה הבינאישית, ברגע ההווה, כגשר בין העולם הפנימי לעולם היחסים הבינאישי. התחושות כנתיב ישיר וחוויתי לחומר לא מודע.
השיטה פועלת לשינוי עמוק של דפוסים, של חווית העצמי בעולם. לשינוי חוויות והתנהגויות בעבודה עם יחידים, זוגות, משפחות וקבוצות.
התמקדות חברתית משתמשת בתבונת הגוף כשער להתפתחות ברבדים עמוקים. הגישה מתאפיינת במפגש עם חומרים פסיכולוגים המארגנים את האישיות ויצירת חוויה טרנספורמטיבית המהווה כר לתובנות חדשות אודות המציאות, מה שמביא לשינוי עמוק ברמה רגשית, התודעתית והתנהגותית.
למי הקורס מתאים?
הוא עשוי להתאים במיוחד: הקורס מיועד לכל מי שיש לו עניין עמוק במפגש האנושי, וסקרנות לחקור את החוויה הבין-אישית דרך הגוף והחוויה החיה ברגע ההווה.
הוא עשוי להתאים במיוחד:
• למי שמבקשים לטפח מרחבים של מפגש אותנטי, קרבה ואינטימיות רגשית.
• למי שמעוניינים להרחיב את ההתמקדות אל המפגשים האנושיים ואל מערכות היחסים בחיי היומיום.
• למטפלים, אנשי מקצוע, מאמנים, מנחי קבוצות, אנשי חינוך והורים, המעוניינים לשלב את הגישה הייחודית הזו הקליניקה, בעבודתם ובחייהם.
רקע וניסיון קודם
רקע קודם בהתמקדות או בגישות חווייתיות־גופניות (כגון מיינדפולנס, האקומי, קונסטלציה ואחרות) יכול להקל על תהליך הלמידה, אך אינו מהווה תנאי הכרחי. ההשתתפות בקורס מותנית בשיחת היכרות ובדיקת התאמה.
ניתן לקיים הרצאות, סדנאות ותהליכי למידה בהתמקדות חברתית, בהתאמה לארגונים, צוותים, קבוצות וקהילות
קורס התמקדות חברתית
-
10 מפגשים.
-
החל מתאריך 16/10/26.
-
ימי שישי, אחת לשבועיים, בין השעות 09:30-12:30.
-
הקורס מועבר באופן פרונטלי בגבעת שמואל.
-
מחיר הקורס: 2,950 ש"ח (מתוכם 400 ש"ח דמי הרשמה).
תאריכי מפגשים: 16/10, 30/10, 13/11, 27/11, 18/12, 1/1, 15/1,
29/1, 12/2, 26/2,
** תשלום דמי ההרשמה מותנה בשיחה מקדימה ובדיקת התאמה לקורס. -
** לא ניתן לקבל בחזרה את דמי ההרשמה לאחר ביטול ההשתתפות
קורסים נוספים בהתמקדות
קורס למטפלים רגשיים שמעוניינים לשלב כלים מעולם המגע בעבודתם, למטפלי מגע שרוצים להוסיף כלים לרפא את הכאב הרגשי שמתחת לכאב הפיסי, ולאנשים עם רקע קודם בהתמקדות.
בקורס נעמיק את מיומנויות ההתמקדות, נרכוש כלים נוספים לליווי אנשים אחרים בתהליכים אישיים, נלמד להשתמש בהתמקדות החברתית ככוח מכונן ומרפא באינטראקציות בינאישיות וחברתיות.
קורס שילמד אותך טכניקה פשוטה לצאת ממצבי קושי, לחץ, חרדה ועוד - בטבעיות, מתוך הקשבה לתחושות הגופניות שעולות בך לגבי מצבים אלה. הכלי ישים ואפקטיבי הן לשימוש אישי והן ככלי טיפולי מקצועי.