מנוע ההתפתחות של האדם לכל אורך חייו הוא האינטראקציה עם האחר.

אנחנו נולדים מתוך אינטראקציה, ובתוכה העצמי מתהווה ומתפתח.

בהתמקדות חברתית אנו מתמקדים במרחב הבינאישי המשותף ומפתחים חוש חדש:

חוש לאינטראקציה חברתית. 

 

 חוש חברתי המאפשר לנו:

​

• את המרחב והחופש להיות מי שאני, להיות עצמי, בקשרים עם אחרים.

• את המיומנות להיות קשוב גם לעצמי וגם לזולת בו זמנית, מבלי לבלוע ומבלי להיבלע.

• להשתחרר מחסמים לא מודעים שמנהלים אותנו בחברה, ועוצרים מבעדנו  מלממש את עצמנו במערכות יחסים.

• את הביטחון להתמסר לאינטראקציה, להשפיע ולהיות מושפע, לראות ולהיראות, לפגוש ולהיפגש, במידה שמתאימה גם לי וגם לזולת.

• את היכולת לזהות מה מתעורר בתוכי וביני לבין האחר, ולמצוא שפה שמאפשרת שיתוף, הבנה וקבלה בחוויה המשותפת.

​

כך, ליצור ריקוד עדין בין הצרכים והרצונות השונים, בתוך מרחב מכיל, המאפשר צמיחה אישית ומשותפת במסע החיים האישי והקבוצתי. 

​

בכלים פשוטים ובטכניקה עוצמתית נלמד איך להשתחרר ממערכות יחסים לא מטיבות, איך להרגיש בנוח באינטראקציות חברתיות, איך לשמר מערכות יחסים חשובות ואיך לקבל כל מפגש בין אישי כהזדמנות לגילוי, עיבוד וצמיחה.  

​

​

התמקדות חברתית  היא שיטה אפקטיבית להתפתחות, שינוי וצמיחה.

היא פסיכותרפיה שימושית, עבודת עומק המתבססת על מודעות לרגע (mindfulness) ומשתמשת בתחושות המתעוררות באינטראקציה הבינאישית, ברגע ההווה, כגשר בין העולם הפנימי  לעולם היחסים הבינאישי. התחושות כנתיב ישיר וחוויתי לחומר לא מודע.

​

השיטה פועלת לשינוי עמוק של דפוסים, של חווית העצמי בעולם. לשינוי חוויות והתנהגויות בעבודה עם יחידים, זוגות, משפחות וקבוצות.

 

ההתמקדות החברתית  משתמשת בתבונת הגוף כשער ליצירת התפתחות ברבדים עמוקים שלעיתים אינם נגישים לשפה והבנה ורבלית. השיטה מתאפיינת במפגש עם חומרים פסיכולוגים המארגנים את האישיות ויצירת חוויה טרנספורמטיבית המהווה כר לתובנות חדשות אודות המציאות. מה שמביא לשינוי עמוק ברמה רגשית, הקוגניטיבית והתנהגותית.
 

הקורס מהווה מרחב מכיל ומאפשר, בו נוכל לשחרר את המנגנונים שאינם משרתים אותנו עוד ולנוע למקום חופשי יותר, מודע ומשוחרר. החיבור האנושי מתגלה ומאפשר התמרה ושינוי.

 

למי מיועד הקורס? 

• לבעלי רקע בסיסי בתהליכי התמקדות, מיינדפולנס,האקומי, המעוניינים לרכוש כלים בתקשורת בין אישית

• לאנשים שמחפשים דרך ליצור קשרים עמוקים ומשמעותיים עם עצמם ועם הזולת

• לאנשים שמפגש בין אישי או קבוצתי מהווה אתגר עבורם

• למחנכים, מאמנים, מנחי קבוצות, הורים, מטפלים ואנשי מקצוע שמעוניינים להשפיע על סביבתם החברתית

​

התמקדות חברתית -  קורס סתיו 

מתחילים ב 7/9/22 ימי רביעי 18:30 - 21:30 12 מפגשים בגבעת שמואל.

​

​

תאריכי המפגשים: 7/9, 14/9, 21/9, 28/9, 19/10, 26/10, 9/11, 16/11, 23/11, 30/11, 7/12, 14/12, 

​

מחיר הקורס 2,850ש"ח  

מתוכם 350 ש"ח דמי הרשמה, את היתרה ניתן לשלם בתשלומים

​

לחץ כאן לפרטים על הקורס הקרוב!